Matěj Sapík

Představení terapeuta:

Jsem psycholog a terapeut se specializací na kognitivně behaviorální terapii (KBT). Pomáhám klientům s obtížemi na celém úzkostně-depresivním spektru, také se zvládáním stresu, vyhořením, závislostí, OCD, perfekcionismem, sebehodnotou a dalšími. Především tu ale jsem pro kohokoliv s obtížemi v životě, se kterými chce něco udělat.

"Věřím, že i malý krok může být začátkem velké změny – a že každý člověk v sobě nese přirozenou schopnost k růstu a rozvoji."

V terapii primárně vycházím z kognitivně behaviorální terapie, kterou podle potřeb klienta doplňuji z další relevantních směrů jako např. schematerapie. Inspirován myšlenkou "sebeaktualizační tendence" z oblasti Rogersovy terapie zaměřené na člověka se snažím společně s klientem vytvářet prostředí, ve kterém se může cítit bezpečně, porozumět sám sobě a postupně rozvíjet svůj potenciál.

Základem mé práce je vztah – autentický, respektující a postavený na důvěře. Věřím, že právě skrze takový vztah může vznikat prostor pro změnu, přijetí i nové porozumění.

V současnosti pracuji jako terapeut v Psychologické a psychiatrické klinice Adicare a pracuji také na Masarykově univerzitě. Zároveň pracuji jako terapeut ve své soukromé praxi. Psychologii jsem vystudoval na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity. Postupně jsem absolvoval kurz krizové intervence u Modré linky, výcvik v koučování u Praktické psychologie a další. Nejnovějšími "přírůstky" je výcvik v terapeutické práci sandplay a kurz psychologa ve zdravotnictví od IPVZ. V současnosti jsem frekventantem komplexního výcviku v KBT u institutu Odyssea. Je mi blízké akademické prostředí a čerpám z něj inspiraci i aktuální poznatky pro terapeutickou praxi.

Terapie pro mě znamená nejen práci s druhými, ale i osobní cestu neustálého učení a seberozvoje.

S klienty se setkávám osobně i online.

Věřím, že každý z nás může – svým tempem a svým způsobem – nacházet cestu k sobě i k životu, který bude dávat větší smysl.